暮らしと健康 60歳からは「自分ファースト」で生きる|私のこれからに勇気をくれた1冊 60歳目前に読んだ草野かおるさんの『60歳からは「自分ファースト」で生きる』。今の私にぴったりだった一冊の感想と、心に残った言葉たちをご紹介します。 2025.07.30 暮らしと健康